Celebrity
Zprávy
Sport
Přihlásit se
Donald Trump
Típněte to s Bleskem
Krimi
Válka na Ukrajině
Hráči
Survivor 2025
Podcasty
Změny 2025
Fotbal
Testy Blesku
Politika
Regiony
Sport
Rádce
Tlapky
Aha!
Hledat
Zavřít hlavní navigaci
Zprávy
Válka na Ukrajině
Hráči
Česko
Politika
Krimi
Svět
Regiony
Příběhy
Epicentrum
Finance
Kultura
Počasí
Volby
Blesk Tlapky
Zdraví
Blesk Ordinace
Testy Blesku
Blesk Podcasty
Celebrity
České celebrity
MFF Karlovy Vary
Světové celebrity
Královské rodiny
Módní policie
TV, film a seriály
Ina T.
StarDance
Sport
Fotbal
Chance Liga
Hokej
Tenis
MMA
Výsledky
Blesk sport
Podcasty
Fotbalové přestupy
Online přenosy
Pro ženy
Láska a vztahy
Móda a trendy
Příběhy
Horoskopy
Jak zhubnout
Zdraví
Recepty
Blesk TV
TOP sledované
Celebrity
Zprávy
Zábava
Blesk Vánoce
S prezidentem v Lánech
Sport
Chance liga
Pro ženy
Blesk Celebrity kvíz
Ostatní
Praha
Hobby
Brno
Dům a byt
Bydlení
Ostrava
Blesk pro muže
Plzeň
Ombudsman
Testy Blesku
Rádce
Zahrada
Pro chovatele
Testujeme s BPŽ
TV program
Auto-moto
Technologie
Cestování
Katalog seriálů a filmů
Tagy
Logo Blesk pro ženy
Testováno redakcí
Horoskopy
Prostě fenomén!
Trendy
Seriál Ulice
V šatníku slavných
VIP
Příběhy
Láska a vztahy
Jak zhubnout
Zdraví
Volný čas
Recepty
Bydlení
Testujeme
Více
Testováno redakcí
Horoskopy
Prostě fenomén!
Trendy
Seriál Ulice
V šatníku slavných
VIP
Příběhy
Láska a vztahy
Jak zhubnout
Zdraví
Volný čas
Recepty
Bydlení
Testujeme
"dietní jídelníček"
- veškeré informace o tématu
10 nápadů na rychlou a zdravou večeři do deseti minut!
Hubnutí v novém roce: Jednoduchý dietní jídelníček na prvních pět dnů
7 lehkých večeří, které přijdou vhod v horkých dnech
5 letních receptů z cukety, po kterých se hubne a které chutnají fantasticky!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 7. den
Dieta snů pro milovníky hub. Obsahují minimum kalorií a spoustu bílkovin!
Grilovaný lilek: Rychlý recept, na který nepotřebujete skoro nic. A chutná skvěle!
Unikátní dieta na 30 dní podle Petra Havlíčka: Program, podle kterého zhubne každý!
5 zdravých receptů s kuřecím masem, díky kterým zapomenete, že máte dietu!
Je to hlad, nebo chuť? Jak je poznat od sebe?
6 snadných letních receptů při dietě, které ocení úplně každý
Odříkat si tučné a sladké, nebo jíst všechno, ale v malých porcích?
Sušené ovoce: Proč se po něm může tloustnout a jak je to s jeho sířením?
Jak jíst bez lepku, abyste zhubli? A je nutné ho skutečně vyřadit?
5 zdravých večeří bez masa, které vás zasytí
Nástrahy home office. Jak to, že přibíráme, i když jíme zdravě?
Chcete jíst víc, a přitom hubnout dál? Reverzní dieta to umí!
6 zažitých mýtů o zdravém stravování, kterým stále věříte. A možná kvůli nim nehubnete!
Není kalorie jako kalorie. Na co zapomínáme při hubnutí?
Úžasem oněmíte: Tato bohyně je matkou tří dětí a dávno už jí bylo padesát! Co všechno dělá?
Petr Havlíček radí, jakou zvolit snídani, aby vás zasytila a abyste nepřibírali
Hvězdy nelžou! Jak může fungovat dieta ušitá na míru podle horoskopu?
Na ketodietu je důležité připravit se i psychicky, upozorňuje Roman Vaněk
Tuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí
Za půl roku přes 60 kilo dole! Nechtěla jsem být obézní nevěsta, říká Alex
Hubnete, ale sladkého se odmítáte vzdát? Dopřejte si dezerty plné bílkovin!
Držíte dietu, ale nehubnete? Možná děláte 5 zásadních chyb!
6 zdravých potravin, se kterými bychom to neměli přehánět!
Nejdřív hladověla, aby zhubla. Pak ale udělala radikální změnu a podívejte se na výsledek!
Největší mýty o sacharidech! Přestaňte se jich bát a eliminujte jojo efekt
Po smrti otce nevycházela ven a jen jedla. Dnes je k nepoznání, zhubla o sto kilo!
Jak shodila Adele 45 kilo? Trenérka odtajnila zázračnou dietu!
Šikanovaná dívka vážila 170 kilo. Dnes dělá osobní trenérku a říká: Nevzdávejte to!
7 chyb, které děláte při hubnutí i vy. Vyhněte se jim!
5 odpovědí na to, proč se vám i přes zdravý jídelníček nedaří zhubnout
Za rok a půl 80 kilo dole! Nechtěla jsem skončit jako moji pacienti, říká zdravotní sestra
Co musíte vědět, abyste během cvičení pálila tuk o sto šest?
V 18 letech jí hrozil infarkt! Jak dokázala zhubnout na polovinu své váhy?
Vyměňte saláty za tohle! 7 jídel bez sacharidů, po kterých nebudete mít hlad
Video
Video se připravuje ...
Tento týden v Ulici: Soňa vráží klín mezi Jirku a Martinu, Anežka se bouří a přijde zásadní zpráva pro Gábinu
Horoskopy
Váhy:
Neuzavírejte se do sebe, naopak buďte veselí a ukořistěte pro sebe…
Hodíte se k sobě?
Vyberte kartu dne!
Co znamenají Vaše sny?
Diskuze
440
příspěvků
Masturbace
24
příspěvků
strach a deprese z nevlastního otce
27941
příspěvků
Rady z půdy:
22304
příspěvků
SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova
Více diskuzí
Články odjinud
Blesk.cz
Napadený Mirai poté, co policie obvinila pachatele: ...
Blesk.cz
Čech Robert o otřesech v Thajsku: „Najednou se to ...
AHA.cz
Horňákovou věk nezachrání! Stropnický svedl českou ...
AHA.cz
Kramára už v Česku nechtějí: Vrať se domů, ty slovenská ...
Mimibazar
Jarní únava? Jak jsem znovu našla svou energii – tipy ...
Recepty.cz
Kopřiva dokáže zjara vygruntovat organismus. ...
Dáma.cz
Moudra našich babiček fungují dodnes: Jak na šťastný ...
Ženy.cz
Nalíčená, nenalíčená: 6 pravidel každé Francouzky, díky ...
Reflex.cz
Martin Bartkovský: Survivor ukázal stereotyp, kdy se ...
Blesk.cz
AHA!
E15.cz
iSport.cz
Auto.cz
Recepty.cz
Blesk pro ženy
Živě.cz
Reflex.cz
Dáma.cz
více
Ábíčko.cz
AutoRevue.cz
AVmania.cz
DIGIarena.cz
Doupě.cz
FITweb.cz
Maminka.cz
MobilMania.cz
Mojezdraví.cz
SportRevue.cz
Ženy.cz
Nahoru